May 25th, 2018

о спорт

сегодня взвесился с утреца -4 кг против обычного(это за зиму, думаю). А у меня лет дцать последних был стабильный вес, плюсминус 1,5 кг в зависимости от свидания с БД. Вот к чему приводит регулярная зарядка и всякие прогулки. Утром число отжиманий довел до 35. Думаю еще пару упражнений добавить к 4-м текущим.
Как уедут мои на дачу, небось опять вернусь к стабильности.